土曜ヨガ、覗く姉妹…。

働く人向けに、土曜午前中や夕方以降のヨガ、ないんですか？

という質問が多いため、試しにやってみました。

土曜ヨガ　１０：３０～

ヨガリラックスでは、電気を消して行います。

より深く緊張をほぐすため…。

今回お母さんについてきた、かわいい姉妹。

ニコニコして何を見ているのかというと、、

普段とは違うことしているのが面白いらしく。笑

姉妹に見守られつつ、ヨガの最後はブランケットにくるまりながら、クールダウンしてウトウト…。

この、「うっかり寝てしまった！」というヨガの最後のひとときが、とても身体によいそうです。

ママの観察に飽きたら、キッズスペースのコレにはまってました。

クルクルスロープを作るのはまだ難しいから、らぼ長がお手伝い！！

ほんとニコニコとかわいい～姉妹。

おねえちゃんと妹さん、同じ環境で同じDNAなのに、性格は違う。

面白いですよね。

兄弟って、複数いるとみんな違う性格になりますよね。不思議。

チャレンジ夜ヨガは、

１０/２５（水）　１８：００～　骨盤調整ヨガ　

です！骨盤のゆがみを意識した内容になります。

お子様もキッズスペースで過ごせるか様子をみたいと思いますので、気になさらず連れてご参加ください。

やはり子供がうるさくて…となったら、１１月からは子連れの夜ヨガ、大人だけの夜ヨガ、と分けたいと思います。^^