土曜ヨガ、覗く姉妹…。

最終更新: 2019年8月31日



働く人向けに、土曜午前中や夕方以降のヨガ、ないんですか?

という質問が多いため、試しにやってみました。

土曜ヨガ 10:30~

ヨガリラックスでは、電気を消して行います。

より深く緊張をほぐすため…。


今回お母さんについてきた、かわいい姉妹。

ニコニコして何を見ているのかというと、、


普段とは違うことしているのが面白いらしく。笑

姉妹に見守られつつ、ヨガの最後はブランケットにくるまりながら、クールダウンしてウトウト…。

この、「うっかり寝てしまった!」というヨガの最後のひとときが、とても身体によいそうです。


ママの観察に飽きたら、キッズスペースのコレにはまってました。

クルクルスロープを作るのはまだ難しいから、らぼ長がお手伝い!!

ほんとニコニコとかわいい~姉妹。

おねえちゃんと妹さん、同じ環境で同じDNAなのに、性格は違う。

面白いですよね。

兄弟って、複数いるとみんな違う性格になりますよね。不思議。

チャレンジ夜ヨガは、

10/25(水) 18:00~ 骨盤調整ヨガ 

です!骨盤のゆがみを意識した内容になります。

お子様もキッズスペースで過ごせるか様子をみたいと思いますので、気になさらず連れてご参加ください。

やはり子供がうるさくて…となったら、11月からは子連れの夜ヨガ、大人だけの夜ヨガ、と分けたいと思います。^^


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