ピラティス

2022年4月15日

なかなか更新できず… 身体が…体力が…っとなってきたお年頃。体力をつけなければ！！！っと。ピラティスを再開することに決め、しおらぼで行われてる「ウィローピラティス」さんの入会をしましたꐕ‼ こちらのピラティスは現役の […]

2021年10月5日

月曜日, 13:00〜14:00 金曜日, 11:00〜12:00 土曜日, 19:00〜20:00 しおらぼでピラティスがスタートします！近隣で教室をやってらっしゃった、本職も作業療法士というプロの先生。生徒さんも […]